2023/12/20

跑跑人生--義大利紅鬃烈馬--Bianchi Intenso

胸無大志、隨遇而安、謹守本分、盡其在我,這樣的人生觀會跑出什麼結果,往往自己都想像不到!
但,慢慢跑下去,就,開花結果了!


話說在我的前一篇 人生第一部跑車 -- Shimano 老鋼管 裡面有我的腳踏車心路歷程,以及華麗的改裝過程,看起來似乎從此可以過著幸福快樂的日子!


隨著旅程越來越遙遠,遇到的挑戰也越來越多元,每當力有未逮時,不禁開始懷疑是我的問題,還是有更好的可能呢?


謹守本份不代表不會追求遠大的幸福,人生且戰且走,進入隨遇而安的另一種層次--安排更合理的方案!
安全是回家唯一的路,公路車速度快、路況多,有好的車子→才有好的性能→才有更安全的騎乘!
大概就這麼說服老婆了!
早就探聽好附近一家車行有賣一些專業公路車,立馬順勢殺過去!


進到車店只見眼花撩亂的車架,有選擇障礙的我不知怎麼下手!
雖然沒有品牌迷思,但不喜歡滿街的菜市場車,也不喜歡GIANT過於樸實無華的外表。
老闆推薦幾款都沒感覺,好像要讓我心動也沒那麼容易!
老婆看不下去了就說:要騎當然要選最亮的那台!手指著牆上那台大紅色車架,就他了!


尺碼53cm稍大一些 ,但還在可設定範圍內,於是老闆簡單量了一下我的軀幹,和他差不多,然後就知道怎麼設定了!
蝦密,先前努力做功課,不是說公路車非常注重Fitting,差一公分就天差地遠嗎,怎麼這麼青菜?
結果老闆說了,專業騎士當然有差,可我剛入門,身體需要先適應騎乘姿勢,後面發現哪裡不夠再慢慢調!
這麼說也有道理,現在調個幾公分我也說不出好壞,更何況每個人軟硬度和喜好都不同,就先簡單設定吧!


價格呢也很青菜,先抓個入門價,然後老闆幫我配到好!
經過幾個星期的等待,終於把這匹烈馬娶回家了!


從沒想過我會擁有義大利血統跑車,BIANCHI更是從沒聽過,後來才知道這是公路車界的「一王四后」義大利傳奇品牌之一,雖然他的招牌顏色是湖水綠,但我總覺得這個紅色更顯亮麗!


放眼台灣品牌的公路車,塗裝真的很黯淡,就算有紅色也都悶悶的紅,真的只有義大利品牌才有這種亮紅色!


基本款碳纖公路車搭配的主流就是 SHIMANO 105 系統,而我終於見識到甚麼是專業設備!


原來公路車竟然有 2x11=22 段變速,而升降檔就直接整合在剎車把手上,簡單撥動就可以俐落的變速,真的太方便了!


換檔輕巧俐落,齒比綿密細緻,踩踏滑順無比,和以前那台鋼管車簡直天和地的差別。


這台INTENSO屬於舒適騎乘等級,有BIANCHI獨特的K-VID減震措施,前後管有安插Kevlaer纖維來減震,以增加舒適性!


雖然碳纖車很輕,但這台好像做得太堅固,全配竟然10公斤重!


常聽說自行車比賽限制車種不得低於6.8KG,果然入門和比賽差狠多!


不過也有人說減肥3公斤又健康又省錢,投資自己比投資腳踏車有價值多了,不比賽不用頂級,好騎就好!


大盤使用50/34CT盤,搭配11/32飛輪,基本就是爬山用配置,當時我還要求使用172.5mm的曲炳,希望減輕腿力!(現在趨勢變成短曲柄了)


倒是騎著義大利的汗血寶馬,心靈馬力倍增,感覺可以一直踩一直衝!


於是四處晃蕩探險變成騎車的一種樂趣!



越跑越遠,一趟 50~60 公里好像也還好!


但是有美麗的風景,沒有相機怎麼拍出好照片,於是加上蛋殼包,可以放維修工具、腳架、打氣筒、相機.....!但是車重又多2公斤!


有人說這樣失去公路車的帥氣與霸氣,我則覺得這是必要配件,誰知道美景出現在哪次的騎乘呢?


蛋殼包還有個妙用,還可身兼擋泥板,雨天不怕砂很大!


其實騎車第一週就半路爆胎,當時未帶分文,也還沒想到要怎麼應變,然後就牽著車走了十幾公里回家!


拆開內胎可以看到有兩條裂痕,這就是俗稱的蛇咬,因為一周沒打氣胎壓洩得太低,輾過橋梁伸縮縫時,因擠壓變形,輪胎擠壓碰到鋁框,把內胎咬破了!


另外路上甚麼東西都有,連這種鐵絲都可以插進輪胎,當時還有特別加一層防刺膠條也撐不住!


結果路邊補胎變成必備技能,這情景在我身上經常出現,結論是一定要裝防刺胎!


更有甚者,一次騎得很嗨的時候,路不熟,下坡速度過快,走到底時竟然來個急轉彎,偏偏地上凹凸不平又有下陷的排水溝,急剎車遇到路面彈跳然後就往牆邊水溝滑過去!


輪圈歪斜卡死,身上一堆擦挫傷,幸好有路人幫忙,把輪子稍微喬正,忍痛勉力騎回家!(見血的照片就不貼了)


從此知道公路車不是溫馴的可愛馬,而是狂野的烈馬,是需要小心駕馭的!


還好金牛座本就善於駕馭,犯過一次錯就不會再犯,養好傷後還是不改我心四處奔馳!


我使用 Strava 來記錄運動,他有個好處就是可以 Flyby 搜尋和你交會的車友們,可以研究別人的騎乘路線,於是我的口袋路線就越來越多了!


早期 Strava 預設開啟分享所有資訊,當時 Flyby 非常熱鬧,可是後來改變隱私政策把預設值關了,然而大部分人都不會主動修改設定,所以現在搜到的人少了95%以上!


還好我的路線也抓得差不多了,公路車還是騎在馬路上比較平順,許多自行車道都是休閒用,不是給人騎快的!


不過我還是習慣一個人騎,想多早出門都行,在哪休息都都隨意!


其實我更習慣一腳到底,出門就沒在休息的,有時候2~3小時的騎乘,中間扣除停等紅燈竟然只停下一分多鐘,等於是連續的有氧運動,這可比跑步輕鬆多了!


會這麼騎車也是其來有自,因為老婆大人還是沒辦法早起,也沒辦法承受這麼強大的運動量,只好趁著清晨早出早回,平日繼續上班,假日則要預留體力陪伴老婆一整天!


雖然也在跑步,但肌肉沒辦法承受每天跑跳,於是變成一天跑一天騎,除了舒緩以外,使用肌群也不相同,交替訓練更能強化整體強度。


騎車的好處是每次都有不同的驚喜,不會單調的局限在小圈圈裡運動。


於是出門旅行也想辦法帶車出門,和老婆一起創造騎跡!


雖然耳濡目染許多年,也試過帶她運動,但都無法養成和我相同的習慣,於是她發展出她的運動模式,我則是一個人自己跑!


說起我的啟蒙老車,就是前面那台捷安特 Anyroad,哥哥買了那台才帶起我的騎車魂!


終於有一次中秋節約好一起出門騎車,一早穿越中興嶺一路騎到鯉魚潭,然後繞一圈回來,騎了五個小時80幾公里吧,然後哥哥就再也沒和我一起騎車了!


說也奇怪,平時很怕冷的我,遇到寒流來襲還是想一清早出門,所以裝備一直不斷擴充。


眼鏡、手套、車衣、車褲、風衣、夜燈.....,看起來越來越專業!


太努力騎車的結果--後輪鋼絲被我騎斷了!


因為第一次摔車弄歪了前輪,喬正的過程就把輪框焊接處弄裂了,所以我有一個廢輪框可以殺肉。


為了省一個輪框的錢,拆舊的輪幅鋼絲自己換,但飛輪要整個拆除才能把幅條取下,結果又買了拆飛輪工具!


換好撐了一陣子又斷了,結論是這個廉價的手編輪不夠負擔我的重量或是激烈操駕。


於是跑去車店說要換好一點的輪組,然後拿了一對二手的一級爬坡輪組,因為近年流行碟煞,所以有很多框煞輪組便宜流出,換過以後終於硬起來了,用力踩不再軟腳!


雖然車店配好了一台車,但平日保養維護還是要自己動手,例如跑個幾百公里就要清潔鍊條並上油,還好現在有乾式鍊條油,鐵氟龍滑順又不易沾灰塵!


但是騎久了還是有異狀,雖然上油了但換檔還會不順,嚴重的時候很容易掉鍊,後來發現鍊條老了,已經被拉長了!


通常建議跑3000公里就可以換鍊條,結果我跑了9000,已經拉很開了!


結論是腳踏車還是需要大保養,自己能做的還是有限,交給車店分解清洗、軸承上油、換變速剎車線、重新調整設定,一次2000其實不貴,只是我拖得太久才保養!


後來都抓9000公里大保養一次,換鍊條換剎車變速線,鍊條就抓4500換一次,這樣大保養時順便換鍊條。


輪胎能用就盡量用,後輪容易鎖死磨損較大,圓弧面磨到變平面後,就前後對調,看紀錄大概都用了9000~10000公里左右,但也有一次被強迫換掉,騎到一半爆胎,原來已經磨穿了!


騎車旅遊其實蠻愜意的,不僅風光明媚,還能運動健身,強迫身體做深層體內循環,排毒又能打通末梢微血管,也不易運動傷害,實在是非常棒的運動。


身為台中人怎麼能錯過世界十大自行車道呢?終於鼓起勇氣帶著老婆去環潭!


全長快30公里又夾者許多陡坡,老婆怎麼跟得上?


還好現在有電輔車,在捷安特租了一台給老婆騎,這樣終於可以讓老婆和我並肩騎行了!


不過電輔車貴森森,而且看起來醜醜的,就算要買也是買給老婆騎,我當然是節能減碳燃燒自己的膽固醇!


雖然有相機,但都無法記錄動態的過程,然後又生出一個配備!


於是騎車不再只有靜態風景,也有我的喘息聲!


為了要豐富影片,需要增加不同運鏡,於是不斷嘗試各種支架,還整合了運動數據!


結論是:這樣騎車好累喔,而且剪輯影片很花時間,雖然做得到,但不是我的菜!


不過依照我過去的紀錄,每經歷一段疲乏時期後,總會出現一絲曙光,開啟我另一扇窗!


如果誘因夠強,還是會拍影片的!


飛行或是空拍對我來說本就駕輕就熟,但是用了 DJI MAVIC 2 後,整個影片的質感提升非常多。


有蛋殼包,騎車也帶著空拍機出門,飛了十次左右就收集到一些素材,這是我第一次認真的拍影片!


因為太認真,實在太累了,達到我的天花板後就又沒拍片的動力了!


最喜歡的還是四處逛逛,哪裡空氣好就往哪裡跑!
是的,出門前必看的是天氣和 EdiGreen


台中雖然天氣好,但台中火力電廠曾是世界最大燃煤電廠,以前在 台中人的悲哀 有講過!


另外垃圾焚化爐外包民營,垃圾亂收沒篩檢常常排放臭氣和煙塵,加上中央山脈阻擋形成汙染迴流現象,汙染問題相當嚴重。


中火中鋼只是其次,還有更嚴重的汙染源,就是無良的廠商,整個地區都被一根煙囪給汙染了。


某次發現台中空品不錯,但卻只有大里地區空汙狀況不佳,於是路過時用空拍機拍到汙染源,真的很誇張!


查到工廠資料,原來還上過新聞,議員陳情無效,去環保局檢舉了竟說沒查到汙染,結果還是一直排!


然後發現彰化也有一根,看起來是同一家開的另一廠房,哀!


後來我就少經過大里了,盡量找空氣好的地方跑!


台中是個盆地,好處是四處都有山,尤其大坑這邊,騎個十幾公里就爬到600公尺高,把PM2.5拋在腳下!


長時間的鍛鍊,感覺體內的能量轉換效率變高了,以前騎到頭嵙山這裡就力氣用盡,那時候開始注重運動中的補給,可是現在竟然完全不用補,也不需停下來休息。


尤其清晨醒來只喝一大口水就出門,沿路就一罐600CC水壺,騎回來後才吃早餐,不會餓也不需補給,這是我多年運動後調適出來的結果。


應該和我的飲食有關吧!


自從開始運動後,我的食量暴增,完全沒在控制,每餐都吃得很飽,外加每天晚上的零食甜點,完全違背健身達人或醫生的建議!


但是隔天一早就會出門運動,感覺前面30分鐘用來熱身並消化胃裡的食物,後面才開始燃燒脂肪,尤其是騎腳踏車更可以長時間有氧運動,所以大家都說我運動後變瘦了,其實我吃得比以前更兇!


某次老婆和朋友出去玩的時候,我也開始長途探險了!


100多K殘殘就給他騎下去,只是白天實在太熱,便利商店喝很多飲料吃了冰也沒辦法解渴,回來之後休息了好幾天!


雖然長途遠征的機會一兩年才遇到一次,但有了上次的經驗,旅行的範圍越來越廣了!


原來,看風景才是我的最愛啊!


其實路邊美景很多,只有騎車可以身歷其境,好好感受大自然的美好。


尤其是一些秘境,腳踏車牽著就可以進去,不用管制不用排隊。


自從小孩出外念書工作以後,出門旅行只有兩個人,這時可以帶著車,探索各地自行車道!


一開始為了方便只帶了折疊車,但只能走些休閒路線,而且跑不遠。


後來乾脆整台塞進車裡,當老婆還在睡覺時,我就可以自在奔馳。


有了公路車,我的相簿更充實了,多了些有趣的景象!


但最想要的目標仍是一家人一起騎車!


受到我的精神感昭,哥哥竟然買了電輔車,幻想和大嫂一起上山下海,結果....


大嫂不大會騎車,騎在馬路上又很危險,結果老婆騎到的次數反而比較多!


捷安特那台 Liv Aimez SR-E+ 因為要給不同身高的人通用,把手離座墊實在太遠了,我騎還可以但老婆騎起來要彎身前傾,長途下來不怎麼舒服!結果呢又有個然後!


這台是所有電輔車裡面坐姿最挺的,沒選摺疊款就是因為把手離座墊比較近,騎起來輕鬆多了!


現在終於可以共嬋娟了.......


電輔車雖然省力,爬坡比我強,但平路就不行了,我隨便踩就超過25Km/h,然後電輔車就斷電跟不上了!


最終還是只有我自己升天!


騎了快七年,里程將近三萬公里,怎麼現在才發文紀錄呢?


因為......


還有......


有了新歡,那這台的未來呢?


大保養、前後胎、鍊條、手把帶、輪胎軸承,花了6000整理好了!


希望有人能善待他!


因為這車有我滿滿的回憶!


用我四處闖蕩的浮光掠影填注身心靈!


揮汗喘息的是健康與成就!


經常在無人的夜裡默默的獨行!


拋開現實的束縛,讓思緒飛翔!


慢慢地遊走,最後總是能找到心中的答案!


前進的路就跟美景一樣,自然浮現在眼前!


其實路早就在那裡,就看你要不要勇敢的往前走!


踏出去後,未來美景不再遙遠!


再回頭,不知不覺已登頂!


曾經的迷惘已在身後!


冥冥中老天爺自會指路!


我只要腳踏實地的慢慢前進!


再遠的目標也會現出曙光!


能夠限制你的只有自己的想法!


看來耳順之後頭腦也順了!


只是眼前還有很長很久的路等著我走下去!